长期被闹钟惊醒或致高血压 专家建议远离闹钟

本文摘要：近日，一则关于长年被闹钟醒来致高血压微博经常出现后引发了网友的普遍注目。闹钟，这个和每个上班族息息相关的东西，知道可以如此危害人们身体健康吗？记者为此咨询了长沙市第四医院心血管内科的专家。 专家回应，规律生物钟替换闹钟更加身体健康，老年人特别是在有慢性疾病，如心脏病、高血压患者很更容易因闹钟的忽然听见引起不良后果，相当严重时甚至有可能造成心脏病发作或脑梗塞等情况，建议要靠近闹钟。

近日，一则关于长年被闹钟醒来致高血压微博经常出现后引发了网友的普遍注目。闹钟，这个和每个上班族息息相关的东西，知道可以如此危害人们身体健康吗？记者为此咨询了长沙市第四医院心血管内科的专家。

　　专家回应，规律生物钟替换闹钟更加身体健康，老年人特别是在有慢性疾病，如心脏病、高血压患者很更容易因闹钟的忽然听见引起不良后果，相当严重时甚至有可能造成心脏病发作或脑梗塞等情况，建议要靠近闹钟。　　在医院心血管内科门诊接诊的患者中，每年都有好几例因为夜间被闹铃、电话声醒来造成心脏病减轻而门诊住院的病例，市民不应强化警觉。长沙市第四医院心血管内科主任、主任医师龚浩讲解，前不久，该院就接诊了一例该类患者。

这名68岁的陈爹爹，原本每天早上要和朋友去晨练，因为担忧早上6点钟起不来，他就给自己以定了个闹钟把自己睡觉。可每次闹钟敲的时候，他都会被醒来，随后心脏牙一顿惊跳跃，前几天被闹钟醒来后，陈爹爹脑溢血胸闷疼门诊寄居了院，一检查找到是急性心肌梗塞，幸而救治及时才挽回了性命。　　利用闹钟唤醒的人当中，有可能部分人是因为晚睡而担忧无法早醒，本身不存在睡眠不足，被闹钟吵醒睡觉后的不适感不会减少，不论是血压还是心率、肾上腺素水平都会很快下降。

龚浩回应，尤其是对于一些心律失常、高血压、冠心病、神经衰弱的患者来说，闹铃噪声可能会造成精神紧张或构成身体保护性的条件反射，使人的交感神经忽然激动，血压更高、心率更加慢，从而有可能所致心律失常、心绞痛，甚至中风。

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